《心理培育师》心理健康教育概述试题
一、单选题
1.人的身心发展是指A
A.身体和心理的发展
B.个性的品德的形成
C.体重和身高的增加
D.技能和技巧的提高
2.心理健康教育的基本途径是：C
A.心理咨询
B.心理辅导
C.心理健康教育课程
D.全面渗透
3.学校通过教育环境有意或无意地传递给学生的非公开的教育影响， 我们称之为：C
A.显性课程
B.校风
C.隐性课程
D.教育环境
4.教学过程是一个促进学生发展的过程，发展主要指：A
A.身心发展
B.知识积累
C.身体素质的提高
D.情感意志品质的发展
二、多选题
1.学科教学中渗透心理健康教育至少有以下三方面的价值：BCD
A.提高领导的重视程度
B.拓宽心理健康教育时间空间
C.促进全员参与
D.提升教学实效
2. 心理健康教育的主要任务是：ABCD
A.全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平
B.培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人
C.按照“全面推进、突出重点、分类指导、协调发展”的工作方针，不同地区应根据本地实际情况，积极做好心理健康教育工作
D.促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响
3. 园精神文化中渗透心理健康教育的主要途径有：ABCD
A.制度文化建设
B.良好校风的营造
C.良好校园人际关系的构建
D.校园文化活动的开展
4. 小学低年级心理健康教育的主要内容是：ABD
A. 帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则
B. 初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练
C. 帮助学生了解自我，认识自我
D. 培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让友善的交往中感受友情
5.心理健康教育活动课的主题应当是：ABCD
A.与学生成长密切相关
B.目标清晰明确
C.集中的（共性的）
D.可操作的
6. 班级心理健康教育活动课的评价标准包括：ABD
A.选题有针对性，符合学生年龄特征
B.活动形式活泼生动，具有较强的动感
C.能有效帮助有严重心理障碍的学生
D.对辅导主题及核心概念理解正确
三、判断题
（ √ ）1.学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。
（ × ）2.学校心理健康教育就是设立心理咨询室，配备心理教师，对有问题的学生进行心理咨询和辅导。
（ × ）3.心理健康指的是没有心理问题或心理疾病。
（ × ）5.校园文化建设中渗透心理健康教育就是做好校园的绿化美化，开展一些融入心理健康教育内容的校园文化活动就可以了。
（ × ）6.数学、物理、化学等理工科本身缺乏心理健康教育的资源，因此理工科教学不需要渗透心理健康教育。
（ √ ）7.情绪会影响个体的创意。
（ √ ）8.积极心理学的研究发现，积极心理品质可以提高个体的抗挫能力。
（ × ）9.个体的消极情绪是先天遗传的。
（ × ）10.班级心理健康教育活动课中应向学生传授丰富而系统的心理学科知识。
（ × ）11.班级心理健康教育活动课中应当对有严重心理问题的个别同学给予及时治疗。
（ × ）12.班级心理健康教育活动课是当前中小学开展心理健康教育最基本最有效的途径。
（ × ）13.班会课上应当解决班级存在的问题，不应当在班会课上关注学生的情绪情感。
（ √ ）14.自我概念越积极，心理越健康。
（ × ）15.只要学习成绩好，就是好学生。
（ √ ）16.引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭、学校和社会环境等外部因素，考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。
（ √ ）17.适度的考试焦虑有利于提高生命的活动和活动的效率。过度的考试焦虑对学生的学习效率和复习的效果造成危害。
（ × ）18.在一次考试中，小倩偷看同桌的试卷，还把选择题答案抄在手上，说想到考场外与同学对答案，妈妈知道了，说“你怎么一点不想上进的呢”？你觉得妈妈说的对不对？
（ √ ）19.遗传因素、环境和教育因素对人性格的影响都是客观的，外在的。
（ × ）20.学生作业不做，老师应及时通知家长立即来校沟通。
（ √ ）21.通过调整学生的消极情绪状态，可以起到改变自我效能感的作用。
（ × ）22.气质是在性格的基础上，通过后天环境、教育和个人主观塑造而形成的。
（ × ）23.老师与家长沟通唯一的目的是把学生的成绩搞上去。
（ × ）24.教师与家长的关系应公事公办，无须涉及情感。
（ √ ）25. 夫妻关系的好坏会影响到孩子的心理健康。
（ √ ）26. “人心不同，各如其面”说明了每个人的人格都是独特的。
一、单选题
1.个别辅导做配合中，不符合情况的是D
A.良好的师生关系可以替代、转化负性关系
B.所有关系都可以转化为学习关系
C.倾听式的个别谈话
D.把领导的身心言行制度化、规范化
2.行为主义理论认为，心理紊乱的症状是D
A.不良认知或认知歪曲的结果
B.神经症性冲突的结果
C.人性内部结构的失衡
D.后天习得的不良行为模式
3.通常认为咨询心理学的创始人是：A
A.韦特默
B.比尔斯
C.帕森斯
D.卡特尔
4.关于心理咨询目标，错误的说法是：D
A.心理咨询的各种目标本身带有价值导向色彩
B.应以求助者的快乐和满足作为心理咨询目标
C.以适应环境为目标时应注意适应的消极作用
D.矫正求助者的生活道路不是心理咨询的目标
5.各类心理咨询中，（ D ）属于按咨询的形式的分类。
A.个体咨询与团体咨询
B.短程、中程和长期的心理咨询
C.健康咨询与发展咨询
D.门诊面询、电话咨询和互联网咨询
6.电话咨询是利用电话给求助者进行劝告和安慰的咨询形式，这种形式处理（ B ），最为显著：
A.品行障碍
B.心理危机
C.疑病症
D.学习困难
7.咨询师将求助者谈话的实质性内容，用自己的话表达出来，在咨询活动中称之为:D
A.概括
B.归纳
C.总结
D.释义
8.求助者中心疗法认为心理失调产生的原因是: C
A.与客观现实不相适应
B.心理需求得不到满足
C.自我概念与经验不协调
D.出现错误的认知
9.“真诚不等于说实话”的含义是:C
A.真诚与说实话之间没有联系
B.表达真诚不能通过言语
C.表达真诚应有助于求助者成长
D.实话实说不利于表达真诚
10.你应该把精力和时间用在学习上，这句话是：B
A.指责
B.命令
C.倾听
D.指导
二、多选题
1. 心理咨询工作是：BCD
A.帮求助者作选择、作决策
B.使求助者敢于面对自己
C.心理咨询员与求助者的深层交流
D.促使求助者自己负起责任
2. 心理健康教育活动课中理念和技巧的关系：AC
A.理念比技巧更重要
B.有时理念重要，有时技巧重要
C.理念会生发出技巧
D.技巧会生发出理念
3.按照合理情绪疗法的ABC理论，引发该求助者心理问题的原因包括：ABD
A.歪曲的认知
B.不合理信念
C.现实的刺激
D.非理性思维
4.下列属于加强影响技术的是:ABCD
A.解释
B.保护
C.自我表露
D.面质
5.心理咨询师帮助求助者解决:BC
A.思想问题
B.心理问题
C.行为问题
D.工作问题
6.关于中国心理咨询师职业的定义，下列说法中正确的是: AD
A.心理咨询师是运用心理学及相关知识的专业人员
B.心理咨询师应该遵循人文社会科学的原则
C.心理咨询师可以运用心理咨询的技术与方法
D.心理咨询师应帮助求助者解除心理问题
7.关于心理咨询的次数与时间安排一般是: AD
A.每周１～２次
B.每周３～４次
C.每次120分钟
D.每次 50 分钟
8.根据《心理咨询师国家职业标准》 ，正确的说法包括:AC
A.心理咨询师只能帮助求助者解决心理和相关的行为问题
B.心理咨询师能进行心理咨询，不能进行心理治疗
C.咨询关系是一种“求”和“帮”的关系
D.部分高级心理咨询师可以使用药物治疗方法
三、判断题
（ × ）1.做心理咨询工作需要自我察觉，在生活和工作的其它领域就不需要太计较清楚了。
（ √ ）2. 咨询师如果对于来访者及其问题高度认同，就会失去客观性，无法清晰分辨过程中出现的感受以及分析问题。
（ √ ）3.接受专业督导以及加强同行交流是心理教师个人成长的重要途径和方式。
（ × ）4.只要学习成绩好，就是好学生。
（ × ）5.只要“努力工作”，教师给自己确定的目标就一定能达到。
（ √ ）6.在艾里斯的ABC理论的三个因素中，最关键的是人们的信念、态度和解释。
（ √ ）7.心理治疗能提高教师的理解力，使他们和学生、同事一起工作得更好。
（ × ）8.从事心理健康教育的教师不可以有心理问题。
一、单选题
1.职业枯竭分解为三个不同成分的综合症，它们是: D
A.情绪衰竭、性格解体和失去工作
B.情绪冲动、性格解体和成就感低落
C.情绪衰竭、性格解体和收入降低
D.情绪衰竭、性格解体和成就感低落
2.引起教师压力的根本原因是：
A.学生太多
B.工资太低
C.个人素质与环境不匹配
D.地位不高
3.一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程指的是:
A.生涯
B.职业生涯
C.职业生涯规划
D.职业选择
4.开始注意对教学实践的理论总结，形成自己的教学风格的教师处于（ C ）阶段。
A.新任教师
B.合格教师
C.骨干教师
D.专家教师
5.对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑等指的是: C
A.生涯规划
B.职业生涯规划
C.教师职业生涯规划
D.领导职业规划
6.（ C ）是指时间为5年以上的目标，设计时以勾画轮廓为主，通常比较粗、不具体，可能随着学校内外部形势的变化而变化。
A.中期目标
B.短期目标
C.长期目标
D.人生目标
7.以下不属于霍兰德职业兴趣分类的是:C
A.技能型
B.研究型
C.沉思型
D.社会型
8.我国中小学生在生涯发展中最突出的问题是: A
A.无法关联学习与未来发展
B.不会做生涯规划
C.缺少实践经验
D.不了解职业分类
二、多选题
1.在学校环境中，教师面临的人际关系类型包括：ABD
A.师生关系
B.同事关系
C.亲子关系
D.上下级关系
2.人际关系的基本原则：ABCD
A.真诚原则
B.互惠原则
C.主动原则
D.平等原则
3.解决压力的途径是：AC
A.面对压力
B.避免承担责任
C.提高抗压能力
D.拖延
4.应对考试焦虑可采用下列策略：ABC
A.积极的自我暗示
B.调整心理预期
C.积极备考
D.置之不理
三、判断题
（ √ ）1.心理技术具有开发潜能、提升学习能力动力和促进心理发展的功能。
（ √ ）2.职业选择对一个人及社会都有极重大的关系。政府及教育单位，对于青年人未来职业生涯的认识、规划、准备和发展，应极为重视，实施生涯教育。
（ × ）3.压力不利于工作。
（ √ ）4.许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关5个“W”的思考的模式。它们是：你是谁，你想干什么，你能干什么，环境支持或允许你干什么，最终的职业目标是什么。而且认为先回答出前面四个问题，那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么”自然就有了一个清楚明了的框架。
（ √ ）5.心理治疗能提高教师的理解力，使他们和学生、同事一起工作得更好。
（ × ）6.教师确定的职业发展目标越高越好。
（ × ）7.教师工作稳定，步调规律且单纯，没有必要制定职业生涯规划。
（ √ ）8.引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭、学校和社会环境等外部因素，考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。
（ √ ）9.适度的考试焦虑有利于提高生命的活动和活动的效率。过度的考试焦虑对学生的学习效率和复习的效果造成危害。
（ × ）10.生涯教育应该是心理教师和班主任的任务，其他教师无需负责。
（ √ ）11.人应该根据社会环境的变化调整自己的生涯规划。
（ √ ）12.人生每迈出的一步，都是个体在与环境的交互过程中所做出的选择和行动。
（ × ）13.强烈的考试动机有利于学生克服考试焦虑。
（ × ）14.建立期是舒伯的生涯发展阶段理论中的第二阶段。
（ × ）15.打小报告是一种道德不良的问题。
（ × ）16.从事心理健康教育的教师不可以有心理问题。
（ × ）17.从社会发展方面看，生涯教育是提升学生综合素质的重要途径，实现了教育促进个体发展的重要价值。
（ √ ）18. 一个预期寿命超过70岁的国家，其国民平均会有8年时间处于残疾状态，也就是人生寿命的11.5%处于残疾状态。
《心理培育师》团辅试题
一、单选题
1.为团体成员语言行为或非语言行为赋予意义，该团体技术是：B
A.反映
B.解释
C.联结
D.促动
2.团体咨询中自画像的活动主要是为了：B
A.通过画画提高自信心
B.促进成员的自我探索
C.学会沟通技巧
D.学会欣赏别人
3.团体领导者表达自己对成员的了解，同时协助成员表达其无法完全以语言表达的部分，避免鹦鹉学舌的反映，该技术是：A
A.反映
B.澄清
C.倾听
D.提问
4.领导者：“今天籍由甲的分享和大家的反馈，让我很感动，因为大家是那么的用心关怀，彼此信任，如同知心朋友一样。”该领导者运用的团体技术是：A
A.支持
B.保护
C.面质
D.催化
二、多选题
1.班主任可以通过以下途径渗透心理健康教育：ABCD
A.设立班级心理委员
B.建立心理互助小组
C.开设“团辅班会课”
D.营造良好班级文化
2.团体讨论的功能有: ABCD
A.了解不同视角
B.宣泄情绪
C.自我表现
D.增强凝聚力
3.团体工作阶段常用技术有: ABCDA.引导参与和介入的技术
B.团体讨论技术
C.角色扮演技术
D.团体行为训练技术
4.团体辅导的基本技术是: ABD
A.反应技术
B.互动技术
C.阅读技术
D.影响技术
5.角色扮演的作用:ABC
A.宣泄情绪
B.换位思考
C.练习应对问题技巧
D.锻炼表演技能
三、判断题
（ √ ）1.班主任针对学生思想动态和心理发展变化召开的心理健康主题班会，这种在班会中融入心理健康教育专题的形式称之为“团辅班会课”。
（ √ ）2.心理健康教育活动课从班会课时中“分一杯羹”这是“帮忙”，不是“侵权”。
（ √ ）3.团体游戏是手段而非目的，提供体验式学习的情境和契机。
（ × ）4.团体效果评估的执行者只能是团体领导者。
（ √ ）5.团体内防卫行为的主要表现有回避、不投入团体、不谈自己等。
（ √ ）6.团体领导者最重要的是能够在团体中开创、确立并维持一个安全和温暖的环境及信任和理解的气氛。
（ × ）7.团体规范是团体领导者制定的，不需要成员的参与。
（ × ）8.团体辅导适用于所有人。
（ √ ）9.团体辅导的操作流程包括三个步骤：制定团体辅导方案、实施团体辅导方案和评估团体辅导效果。
（ √ ）10.脑力激荡是集思广益互助解难的常用活动。
（ × ）11.解开千千结是探讨价值观的常用活动。
（ × ）12.分享此时此刻的经验感受，激发团体动力是团体创始阶段的工作任务。
